Ganzheitliche Frauengesundheit
Ayurveda
Das Wissen vom langen und gesunden Leben
In dem jahrtausende alten Lebens- und Gesundheitskonzept des Ayurveda wird der Mensch als Einheit von Körper, Geist und Seele gesehen.
In der ayurvedischen Philosophie bilden die fünf Elemente Äther, Luft, Feuer, Wasser und Erde unsere drei Bioenergien (Doshas) Vata, Pitta und Kapha. Wenn unsere Doshas im Gleichgewicht sind, fühlen wir uns physisch und psychisch wohl, sind gesund und ruhen in uns.
Geraten unsere Doshas durch Streß, Leistungsdruck oder andere Einflüsse aus der Balance, können Störungen und Krankheiten entstehen.
Ayurveda bietet eine Vielzahl an Möglichkeiten, sanft und effektiv die körperliche und seelische Balance wieder herzustellen:
- Regeneration und Stärkung der Vitalität bei starker Beanspruchung und Burn-out
- Linderung von Rückenproblemen und Verspannungen
- wohltuend und nährend für Haut und Gewebe
- Streßreduktion und Tiefenentspannung
- Entschlackung und Stoffwechselanregung
- Stärkung des Immunsystems
Möchten Sie sich einfach mal verwöhnen lassen oder steht ein gesundheitliches Problem im Vordergrund?
Gerne berate ich Sie bei der Wahl Ihrer individuellen Behandlung.
Therapeutisches Ayurveda - Kalari Chikitsa
- Marmamassagen für den ganzen Körper
- Marmamassagen für den Rücken
- Kizhi - Kräuterbeutelbehandlungen
- Kadhi vasti - lokale Wärme und Ölbehandlung
Ayurvedische Ölmassagen
- Abhyanga - für den ganzen Körper
- Mukabhyanga - Gesichtsmassage
- Padabhyanga - Fußmassage
- Prishtabhyanga - Rückenmassage
- Udvarthana - Pulvermassagen
- Massage für Schwangere
Shirodhara - Stirnguß
Ayurvedische Gesundheits und Ernährungsberatung
Medical Wellness
- Hot-Stone-Massage
- Aromaölmassage