Stress lass nach
Erschöpfung / Burnout
Unterstützung bei körperlicher und seelischer Erschöpfung und Burn- Out
Manchmal gerät unser Leben in Phasen starker Anspannung und länger andauernder familiärer, beruflicher oder emotionaler Belastung aus der Balance.
Jeder Mensch ist unterschiedlich in seinem Empfinden und der Reaktion auf Stress und belastende Situationen. In einem ausführlichen Gespräch finden wir gemeinsam ihre Stressfaktoren heraus und suchen Lösungsmöglichkeiten.
Ayurveda und auch die westliche Tradition bieten viele Möglichkeiten zur Unterstützung in den verschiedenen Bereichen wie Work- Life-Balance, Zeit- und Stressmanagement, Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel, entspannende und aufbauende Massagen und Behandlungen, Bewegung und Entspannungsangebote, Achtsamkeitstrainig und vieles mehr.
So individuell wie Ihre Lebenssituation und Ihre Befindlichkeit ist, so individuell möchte ich Sie auf Ihrem Weg unterstützen.